Cocina saludable para el cuidado de tu salud y la de tu corazón.
INGREDIENTES para 4 personas-4 papas/patatas chicas/new potato cocidas y picaditas-Aceite canola o de oliva 1 cucharada-1 cebolla mediana picadita-1 calabacín/zapallito italiano o zuchini pequeño en
INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS-1 1/2L de agua-1 zanahoria grande en cubos-1 camote/batata/boniato grande en cubos-1 cebolla chica finamente picada-1/2 apio picado-1 choclo/maíz en tajadas-1/2 taza
INGREDIENTES para 4 porciones -4 patas de pollo sin piel-1 cucharada de aceite de oliva o canola-1 cebolla chica finamente picada-1 cucharadita de ajo molido-1/2